Attention : Ce niveau se déroule dans une piscine de 4,50 x 9 m et s’adresse aux enfants débutants l’apprentissage du dos crawlé. Il n’est donc pas adapté aux enfants capables de nager environ 25 m.

Si votre enfant sait déjà se débrouiller sur le dos, nous recommandons l’inscription à la piscine du Joli-Bois à Athus.
À noter : le brevet de 25 m ne pourra pas être passé dans ce bassin.

Objectifs d’apprentissage :

• Apprentissage technique du dos crawlé
• Coordination des mouvements de bras et de jambes

Contenu des séances :

• Parcours de 2 x 9 m avec une planche et battements de jambes (crawl + brasse)
• Exercices d’adresse
• Familiarisation avec la moyenne profondeur
• Apprentissage technique du dos crawlé
• Nage ventrale sur 2 x 9 m
• Introduction au plongeon

À la clé : brevet Dauphin